Защо децата трябва да спортуват от най-ранна възраст
Спортните занимания при децата допринасят за общото емоционално, физическо, социално, психологическо, дисциплинарно, морално и професионално развитие.
Спортът играе много важна роля в развитието на децата и има положителен ефект върху тяхното здраве. Доказано е, че децата, които спортуват си създават здравословни навици за цял живот. Помага им да преборят стреса, укрепва опорно-двигателния апарат, подобрява гъвкавостта и силата им, подобрява качеството на съня, спомага обмяната на веществата и изграждането на здрави мускули. Те имат по-голямо самочувствие и по-добро настроение, адаптират се по-бързо, социално активни са и изграждат контакти по-лесно.
Спортните занимания допринасят за общото емоционално, физическо, социално, психологическо, дисциплинарно, морално и професионално развитие. Емоционалното развитие при децата идва от чувствата, които те изпитват по време на играта. Всеки спорт създава различна емоция и адреналин. Когато едно дете влага големи усилия и подготовка в даденo занимание, после явявайки се на състезание изпитва неизразими чувства.
Разбира се, спортните изяви носят както положителни, така и отрицателни емоции. Когато детето загуби на дадено състезания, то приема загубата много тежко, но пък по този начин се научава да губи. Загубите са неизменна част от успеха. Емоциите, които се изпитват при победа са много силни. Те носят голяма удовлетвореност от положените усилия.
Възпитаването на любов към спорта е дълъг процес, който трябва да започне от рано, като добро начало са игрите в парка, карането на колело, карането на ролери и други. Именно затова и в ЧДГ „Германи“ създаваме подходяща среда и предоставяме възможност за спортни занимания от ранна детска възраст, когато е най-благоприятният и подходящ момент за създаването на здравословни навици.
Важно е и родителите да превърнат движението в част от детското нормално ежедневие. Разберете към кой спорт Вашите деца имат интерес и какви са техните предпочитания. Мотивирайте ги да спортуват, като им покажете колко забавно може да бъде това. Имайте предвид, че едно от най-важните неща за децата е личният пример. Дайте възможност на децата си да опитват или наблюдават различни спортове, играйте с тях, образовайте ги за различните видове спорт, гледайте спортни занимания по телевизията, посещавайте спортни зали. Именно по този начин те ще разберат какво им е интересно да правят за в бъдеще.
Не забравяйте, че не всяко дете е родено да бъде спортист. Не насилвайте децата да спортуват на всяка цена. Ако не им харесва един спорт, насочете се към друг – експериментирайте. Ако не проявяват никакъв интерес, потърсете алтернативи. Разходките в парка, планинският туризъм или танци, където движението не отстъпва на други по-известни спортове, също са добра алтернатива.
В Частна детска градина „Германи“ вярваме, че спортът е не само начин за физическо развитие, но и важен фактор за формирането на здравословни навици, социални умения и емоционална стабилност при децата. Материалната база, доброто възпитание и личният пример са най-краткият и точен път за постигане на добри резултати.
